Проактивність чи реактивність. Або де ми втрачаємо драйв, а де його знаходимо?

Поняття проактивності я почув 7 років тому на семінарі, на якому він розповідав про 7 навичок високоефективних людей. Людина самостійно обирає свою реакцію певні впливу.

Поняття проактивності я почув 7 років тому на семінарі Стівена Кові, На якому він розповідав про 7 навичок високоефективних людей.

На просторах інтернету «проактивність» трактують так: між подразниками, що впливають на людину, та її реакцією на них існує свобода вибору. Людина самостійно обирає свою реакцію певні впливу. Протилежність проактивності – це реактивність, коли обставини чи умови визначають вибір людини. Реактивна людина чекає, поки щось станеться, і лише тоді розпочинає свою діяльність.

Застосувавши цю концепцію та трохи розширивши її, я вивів класифікацію способів діяти. Вона мені допомогла розібратися чому я відчуваю невдоволення від виконання деяких завдань і радість/наповнення від інших.

Також нам допоможе поняття “драйва”, як умовне позначення нашого суб’єктивного бажання та кайфу діяти та творити.

1) ТВОРЧІСТЬ. +15 до драйву. Це такий спосіб виконувати діяльність чи завдання, при якому результат моєї праці не скований зобов’язаннями, я роблю щось таке, чого не очікують інші. Це моя власна творчість, чистий витвір, генерація чогось нового. Така діяльність не запланована, вона передбачає план.

2) ПЛАНОВА ПРОАКТИВНІСТЬ. +5 до драйву. Це своєчасне виконання своєчасних планів. Така діяльність здійснюється без зовнішніх стимулів або нагадувань. Вона чудово виконується у відведені для неї терміни, повністю реалізуючи очікування або зобов’язання пов’язані з цією активністю.

3) СИНХРОННА РЕАКТИВНІСТЬ. Це виконання дій відразу за потребою або стимулом зовнішнього світу. Відповідь на імпульс зі світу у реальному часі.

4) ПЛАНОВА РЕАКТИВНІСТЬ. від 0 до -5 до драйву. Коли щось заплановано і потрібно зробити, оскільки якщо не зробити вчасно, це порушить виконання зобов’язань. Над такою активністю часто давлять зобов’язання.

5) ЗАГАЛЬМОВАНА РЕАКТИВНІСТЬ. Від 0 до −15 до драйву. Це спосіб виконувати завдання, які потрібно або можна було зробити раніше: на це було виділено час та енергію, але я не скористався моментом і виконую їх пізніше. Про такі завдання часто нагадують. Або це плани, які неодноразово переносилися в часі. Сюди також належить те, що я забув зробити й виконую невчасно.

Перші 2 пункти класифікації йдуть плюс до драйву і нам хочеться ще більше творити. Останні три або нейтральні або зменшують драйв.

Виконання завдань та реалізації планів повертає нам енергію і підвищує драйв. І навпаки, чим більше невиконаних завдань чи зобов’язань ми маємо, тим більше це з’їдає нашої життєвої енергії.

Тепер давайте наведемо порядок і повернемо собі максимум життєвої енергії, підвищимо драйв і радість від своєї діяльності та життя.

Ось кілька порад, як це можна зробити:

• Випишіть свої абсолютно всі завдання та плани в сервіс зберігання завдань (рекомендую спробувати сервіс asana.com). Це вже полегшить вашу свідомість і підвищить драйв.
• Випишіть не лише робочі завдання та плани, а й особисті завдання та обіцянки, які ще не виконали.
• Видаліть, викресліть, перенесіть в інше місце завдання які застаріли, які неможливо виконати з якихось причин.
• Щодо деяких завдань вирішіть, що ви їх не робитимете, і просто видаліть.
• Якщо завдання багатоступінчасті, то залиште у своєму списку тільки перший ступінь, решту кроків перенесіть окремо (або вкладіть всередину завдання, як нагадування, але щоб їх не було видно)
• Виконайте всі дрібні завдання, які можна швидко виконати.
• Максимально виконайте завдання, які можна зарахувати до класу “загальмована реактивність”, вони з’їдають найбільше енергії.
• І далі користуючись цим списком завдань – регулярно синхронізуйте його з реальністю, оскільки він працює тільки в актуальному свіжому стані.

Сподіваюся ця класифікація та поради допоможуть вам внести ясність у спосіб своїх дій.

Бажаю вам залишатися на проактивному боці.

З любов’ю та вдячністю.
Ігор, проєкт-менеджер ваших проєктів.